A los profesionales de la protección se les pregunta repetidamente qué se puede hacer con la dermatitis por máscaras. Pero, ¿qué es exactamente? En este blog, explicamos cómo prevenir las espinillas causadas por el uso de una mascarilla.
¿Qué es la dermatitis por máscara?
Se sabe no solo desde la pandemia de Corona que el uso permanente de máscaras protectoras puede provocar problemas en la piel. Especialmente en el sector médico o en el comercio de la construcción, las máscaras protectoras se usan durante un período de tiempo más largo para protegerse a sí mismo y a los demás. Pero tu propia piel también necesita protección. Es por eso que los profesionales de la protección han recopilado los consejos más importantes sobre el tema de la dermatitis por máscara.
Granos y eso sin pubertad
A medida que las mascarillas protectoras se han convertido en parte de nuestra vida cotidiana, muchas personas han notado que causan problemas en la piel o han exacerbado las afecciones cutáneas existentes. Pero, ¿cómo se cuida adecuadamente la piel sensible del rostro y qué se puede hacer para evitar parecer un pastel que se desmorona?
"En estudios con mascarillas N95, que son comparables a las mascarillas FFP2, se encontraron síntomas cutáneos en el 35 por ciento de las personas que se usaron diariamente durante más de ocho horas". Cotizar GBHW
¿Por qué el principal reacciona con sensibilidad?
El uso de una mascarilla crea el llamado calor acumulado en la cara con un ambiente húmedo y cálido debajo de la mascarilla. Esto suaviza la capa de la piel y promueve la formación de gérmenes. La fricción de la mascarilla y las bandas sobre la piel también tiene un efecto y puede causar deshidratación, enrojecimiento y
Promover la inflamación. Esto puede dañar la barrera cutánea. Por eso hemos reunido los consejos más importantes para prevenir cambios en la piel.
Consejo profesional de protección 1: Cambio regular de mascarilla
Sabemos por la práctica que muchas personas usan sus máscaras varias veces. Sin embargo, por razones puramente higiénicas, recomendamos al menos un cambio diario, ya que la mascarilla está muy empapada, especialmente durante las actividades extenuantes. Además, solo se debe tocar la correa al cambiar la mascarilla para mantener la higiene.
Consejo profesional de protección 2: Tómese un descanso entre máscaras
Para garantizar que la piel también pueda respirar correctamente, es ventajoso tomar un descanso de la máscara con la mayor frecuencia posible. El BGHW incluso recomienda quitarse la máscara cada 75 minutos y "estacionarla temporalmente" colgando la máscara de las correas para secarla.
Consejo profesional de protección 3: Cuidado facial y limpieza de la piel
No se debe usar maquillaje debajo de la máscara y se deben evitar las cremas grasosas. Si quieres cuidar tu piel, te recomendamos cremas hidratantes o sérums faciales. Sobre todo, la piel, que es muy sensible, especialmente en la cara, debe limpiarse suavemente con agua tibia antes y después de usar la mascarilla. Una leche limpiadora de pH neutro es especialmente adecuada para esto. Los peelings semanales o las mascarillas de carbón pueden aliviar visiblemente la dermatitis de la mascarilla ya existente.
Consejo profesional de protección 4: Caminatas y alimentación saludable
Este consejo no solo ayuda con la dermatitis por máscara, sino también con el estrés y la incomodidad, porque los paseos al aire libre y una dieta saludable promueven la salud y ayudan con la relajación. Si trabaja en habitaciones con calefacción, también tiene estrés en la piel por el aire seco de calefacción, que puede ser contrarrestado por esto.
Consejo profesional de protección 5: Mujeres y hombres: una diferencia.
Según las estadísticas, las mujeres tienen más probabilidades de verse afectadas por la dermatitis por mascarilla porque es más probable que usen maquillaje, lo que puede obstruir los poros de la piel. Esto también evita que la piel del rostro respire. Además, la capa de la epidermis de las mujeres es más delgada, ya que los hombres tienen una textura de piel más robusta debido al crecimiento de la barba y al afeitado diario. Las glándulas sebáceas y los poros de las mujeres también suelen ser más pequeños que los de los hombres. Por lo tanto, las mujeres deben prestar más atención al cuidado de la piel para prevenir la dermatitis por mascarilla.
Importante: lo siguiente se aplica en todos los casos
Cualquier persona que sufra de molestias cutáneas persistentes y/o graves en la cara debe comunicarse con un dermatólogo de inmediato para descartar una reacción alérgica u otras quejas.